RU

Миндальный чиа-пудинг

Время

5 м

Сложность

Легко

Йогурт

Йогурты

Жиры – 8 г, Белки – 5 г, Углеводы – 23 г, Калории – 172 г

Миндальный чиа-пудинг

Приготовить чиа-пудинг легко! Понадобиться не больше 5 минут, зато этот десерт подарит массу положительных эмоций тем, кто его попробует. К тому же он станет украшением стола, если вы ждете гостей.

Ингредиенты:

Основа

1 миндальный йогурт Green Idea

50 г ежевики

2 столовые ложки семян чиа

сироп топинамбура по вкусу

30 г тертого шоколада

Пошаговый рецепт приготовления

1. Добавьте семена чиа в йогурт Green Idea оставьте настаиваться в холодильнике на ночь (или хотя бы на час).

2. Добавьте по вкусу сироп топинамбура.

3. Украсьте тертым шоколадом и ягодами.

4. Готово! Приятного аппетита.

Используемые продукты
от Green Idea

Миндальный йогурт натуральный

Миндальный йогурт натуральный

Almond

Поделитесь в социальных сетях: